Яңақ вә кәрәпшә билән гранола
Наштилиқ яки ушшақ-чүшшәк йемәкликләр үчүн қаттиқ постлуқ данлиқ зира'әт. Юмғақсүтни очақтин кейин селиң.
Ретсеп үчүн 90 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.
Қуруқ мевиләр
Алҗирийә
Чай , пишуруш вә адәттики мевә тәхсилириниң вақти.
Чесла. Бадам билән биллә чай билән биллә бериш. Тәйярланған паләкни өйдә ишләнгән татлиқ йемәкликләргә ишлитиң. Наштилиқиңизға тоғралған ушшақ тоғрайсиз. Адәттики мулазимәт үчүн , башқурғили болидиған бөләкләргә бөлүң яки ретсепиңизға керәклик миқдарни өлчәң.
KZT 1,700.00 / Килогирам
Пай чекидә
Әң төвән сани: 0.1 Килогирам. Заказ басқучи: 0.05 Килогирам.
Хорма қоюқ гөшлүк татлиқ мевиләр. Улар чай билән йейилиду , юмшақ пишлақ билән толдурулиду яки уруқини еливәткәндин кейин езип татлиқ түрүмгә елиниду.
Хорма: тарих , раён , сорт вә қурутуш
Озуқлуқ вә қисми
Пайдилиниш үчүн , һәр 100 грам йейишлик қисми: 282 килокалорийә; ақсил 2.45 g; fat 0.39 g; карбон су бирикмилири 75.03 g.
Пайдилиниш үчүн: көп хил Deglet Noor USDA; дәриҗиси вә түркүмдики нәмлик дәриҗиси охшимаслиқи мумкин. Pitless mass.
Һесаблаш мәнбәси - USDA FoodData мәркизи30 грам оралған томур: 30 g. Қурамиға йәткәнләр үчүн қурутулған мевиләрниң пайдилиниш бөләклири. Уни тамақ арилиқида йейиш әмәс , бәлки тамаққа киргүзүш әвзәл. бу күндилик мулазимәт толуқлимиси әмәс , мулазимәт йетәкчиси.
БазаСәзгүрлүк: Кимгә мас кәлмәйду?
Чесла
Бүгүнгә қәдәр ақсил җәзмләштүрүлгән сәзгүрлүк болса , бу мәһсулат буниң сиртида.
Сулфатларға болған сәзгүрлүк
Гүңгүрт төт оксид вә сулфат E220 - E224 , E226 - E228 инкас пәйда қилиши мумкин , болупму зиққа кесили бар бәзи кишиләрдә. Әгәр сәзгүрлүк орнитилса , улар сақлиниду. Бу мәһсулатниң бир тәрәп қилиниши техи җәзмләштүрүлмиди - сулфатниң ёқлуқи техи ениқланмиди.
Бу мәһсулат яки униң тәркибидики бир маддиға болған сәзгүрлүк җәзмләштүрүлгән болса, пәсилниң қандақ болушидин қәт'ийнәзәр уни истемал қилмаң.
NHS: йемәклик сәзгүрлики · Анафилакис әнгилийә: сулфитниң сәзгүрлүкиҚандақ ишлитиш
Толдуруш
Уруқини еливетип , яңақ билән ушшақ тоғраймиз.
Йеник тамақ
Мевини ечип юмшақ пишлақ қошуң. Кичик бөләкләрдә мулазимәт қилиң.
Юмшақ чаплаш үчүн
Мустәһкәм хормини суда юмшитиң , андин артуқ суюқлуқни чиқириветиң.
University of Georgia, NCHFPМәһсулатқа мунасивәтлик қизиқарлиқ учурлар
Хорма мевиси
Хорма субтропик бәлвағ хорма дәрихи финкис дактилиферада өсиду.
Royal Botanic Gardens, KewМәһсулат җуғрапийәси
Хорма дәрихиниң тәби'ий да'ириси әрәб йерим арилидин пакистанниң җәнубиғичә. Бу завутқа мунасивәтлик гуваһнамә , йәткүзүлгән дөләт әмәс.
Бу түркүмдики дөләт ениқлиниватиду.
Royal Botanic Gardens, KewРетсиплар вә пикирләр
Хорма толдурулған сулу бәлвағ
Қелин хорма икки қәвәт сулу умичи. Чай үчүн кичик бәлвағларға кесиң.
Сизгә 300 грам уруқи ёқ. Хорминиң орәклири болса , постини елиң вә орәкни еливәткәндин кейин өлчәң.
Бадам ичиш
Хорма билән өйдә ишләнгән яңақ ичимлики: тоғралған бадамларниң һәммиси әйнәктә қалиду.
Мас келидиған чесла ретсепқа киргүзүлгән. Миқдари мулазимәт саниға бағлиқ.
Яңақ билән бақлава
Непиз қәвәт фило , тоғралған қаттиқ постлуқ мевә вә һәсәл қиями. Дәм елиш җәдвили үчүн кичик бөләкләрни кесишкә қулайлиқ.
Ретсеп үчүн 100 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.
Қуруқ үзүм вә қаттиқ постлуқ мевиләр
Ичидә юмшақ , алтун қоңур гирвәк вә яңақ парчилири бар.
Ретсеп үчүн 100 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.
Қаттиқ постлуқ мевә салат
Йеңи мевә , апелсин шәрбити вә ушшақ ушшақ - чүшшәк пишурушниң һаҗити ёқ.
Ретсеп үчүн 80 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.
Хорма билән шакилат
Хорма вә бадамдин ясалған юмшақ татлиқ йемәкликләр , кака'ода домилайду.
200 g: маслаштурулған вақит. Ретсеп басқучлирида көрситилгәндәк тәйярлиқ қилиң.
Пишурулған сулу ярмиси
Көп наштилиқ яки бир а'илә кишилири үчүн бир қазан.
Ретсеп үчүн 100 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.
Қелин силиқ
Қәнт қошулмиған наштилиқ яки ушшақ-чүшшәк ичимлик.
Ретсеп үчүн 50 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.
Йешил салат
Чүшлүк тамақта йеңи салат , қурутулған мевиләр татлиқ , қаттиқ постлуқ мевиләрни тәминләйду.
Ретсеп үчүн 70 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.
Қаттиқ постлуқ мевиләр
Пүтүн бадам вә яңақ билән ясалған тез татлиқ йемәклик.
240 g: чоң , оралған вақит. Ретсеп басқучлирида көрситилгәндәк тәйярлиқ қилиң.
Сулу қавақханиси
Контрол қилинидиған бөләк чоңлуқи билән қулайлиқ тамақ тәйярлаш.
Ретсеп үчүн 160 g. Орәкләрни тәкшүрүп еливетиң чоң парчә.