Яңақ вә кәрәпшә билән гранола
Наштилиқ яки ушшақ-чүшшәк йемәкликләр үчүн қаттиқ постлуқ данлиқ зира'әт. Юмғақсүтни очақтин кейин селиң.
Ретсеп үчүн 90 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қуруқ мевиләр
Қурутулған кәрәпшә
Салат , данлиқ зира'әтләр вә пишурулған мәһсулатлар үчүн татлиқ вә чүчүмәл қурутулған кәрәпшә.
Қурутулған кәрәпшә. Яңақ билән салатқа қошуң. Сақланма хемирда ишлитиң. Сулу ярмиси билән бирләштүрүң. Адәттики мулазимәт үчүн , башқурғили болидиған бөләкләргә бөлүң яки ретсепиңизға керәклик миқдарни өлчәң.
KZT 5,200.00 / Килогирам
Пай чекидә
Әң төвән сани: 0.1 Килогирам. Заказ басқучи: 0.05 Килогирам.
Татлиқ вә аччиқ қурутулған кәрәпшә. Кава , печинә яки салатқа азрақ қошушқа қулайлиқ у йәнә қаттиқ постлуқ мевә вә пишлақ билән яхши өтиду.
Кәрәнбәри мевиси: тарих , раён , сорт вә қурутуш
Озуқлуқ вә қисми
Пайдилиниш үчүн , һәр 100 грам йейишлик қисми: 308 килокалорийә; ақсил 0.17 g; fat 1.09 g; карбон су бирикмилири 82.8 g.
Пайдилиниш материяли: USDA татлиқ қурутулған кәрәпшә. Бу түркүмдики санлиқ мәлуматларни әмәс , бәлки бу хил бир тәрәп қилиштики йетәкчи пикир.
Һесаблаш мәнбәси - USDA FoodData мәркизиҺесаблашниң қисми: 30 g. Йемәклик билән мулазимәт қилидиған қисминиң мисали. Оралма вә шекәр қошулған оралмиларни тәкшүрүң. бу күндилик мулазимәт толуқлимиси әмәс , мулазимәт йетәкчиси.
Адәттики учурларСәзгүрлүк: Кимгә мас кәлмәйду?
Кәрәпшә ақсили
Әгәр кәрәнбәри ақсилиға болған сәзгүрлүк җәзмләштүрүлгән болса, бу мәһсулатни истемал қилмаң.
Сулфатларға болған сәзгүрлүк
Гүңгүрт төт оксид вә сулфат E220 - E224 , E226 - E228 инкас пәйда қилиши мумкин , болупму зиққа кесили бар бәзи кишиләрдә. Әгәр сәзгүрлүк орнитилса , улар сақлиниду. Бу мәһсулатниң бир тәрәп қилиниши техи җәзмләштүрүлмиди - сулфатниң ёқлуқи техи ениқланмиди.
Бу мәһсулат яки униң тәркибидики бир маддиға болған сәзгүрлүк җәзмләштүрүлгән болса, пәсилниң қандақ болушидин қәт'ийнәзәр уни истемал қилмаң.
NHS: йемәклик сәзгүрлики · Анафилакис әнгилийә: сулфитниң сәзгүрлүкиҚандақ ишлитиш
Салат
Яңақ билән калләкбәсәй яки паләк салатни қошуң.
Гранола
Совутулған өйдә ясалған данчиларни арилаштуруң.
Пайни бөлүш
Хизмәт қисмини айрим сақлаң: һәр қетим топ болақни ачқанда , һава вә нәмлик ичигә кириду.
University of Georgia, NCHFPМәһсулатқа мунасивәтлик қизиқарлиқ учурлар
Пәқәт шималий орманла әмәс
Чоң мевилик кәрәпшә шималий америка түри.
Royal Botanic Gardens, KewМәһсулат җуғрапийәси
Чоң мевилик кәрәпшә канаданиң шәрқи вә америкиниң шимали вә шәрқидә учрайду. Бу түркүмдики көрүнүш җәзмләштүрүшни тәләп қилиду. Бу завутқа мунасивәтлик гуваһнамә , йәткүзүлгән дөләт әмәс.
Бу түркүмдики дөләт ениқлиниватиду.
Royal Botanic Gardens, KewРетсиплар вә пикирләр
Яңақ билән бақлава
Непиз қәвәт фило , тоғралған қаттиқ постлуқ мевә вә һәсәл қиями. Дәм елиш җәдвили үчүн кичик бөләкләрни кесишкә қулайлиқ.
Ретсеп үчүн 100 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қуруқ үзүм вә қаттиқ постлуқ мевиләр
Ичидә юмшақ , алтун қоңур гирвәк вә яңақ парчилири бар.
Ретсеп үчүн 100 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қурутулған мевиләр билән сулу ярмиси
Қуруқ үзүм вә қаттиқ постлуқ мевә билән наштилиқ. Хуручлар тәмиңизгә мас һалда өзгәртиш асан.
Ретсеп үчүн 90 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қаттиқ постлуқ мевә салат
Йеңи мевә , апелсин шәрбити вә ушшақ ушшақ - чүшшәк пишурушниң һаҗити ёқ.
Ихтиярий таллаш: бәзи шәрбәтләргә чилаш.
Қуруқ үзүм билән пишурулған гүрүч пудиң
Ванила вә алтун қоңур пости билән назук сүт татлиқ түрүм.
Ретсеп үчүн 90 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қелин силиқ
Қәнт қошулмиған наштилиқ яки ушшақ-чүшшәк ичимлик.
Ретсеп үчүн 50 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Йешил салат
Чүшлүк тамақта йеңи салат , қурутулған мевиләр татлиқ , қаттиқ постлуқ мевиләрни тәминләйду.
Ретсеп үчүн 70 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Кәрәпшә билән чайда нәшпүт
Нәшпүт қуруқ мевә билән чай шәрбитидә пишурулған.
4 грамға 50 грам: қурутулған кәрәпшә.
Мафин
Наштилиқ , ишхана яки балилар йиғилиши үчүн бөлүп пишурулған буюмлар.
Ретсеп үчүн 120 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Чай үчүн торт
Меһманларға кесиш асан болған чоң , тәмлик истакан.
Ретсеп үчүн 140 g. Чоң парчиларға бөлүң.