Яңақ билән бақлава
Непиз қәвәт фило , тоғралған қаттиқ постлуқ мевә вә һәсәл қиями. Дәм елиш җәдвили үчүн кичик бөләкләрни кесишкә қулайлиқ.
Ретсеп үчүн 100 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қуруқ мевиләр
Қурутулған манго
Ушшақ-чүшшәк йемәкликләр вә мевә тәхсилири.
Қурутулған манго. Кичик парчиларда чай билән биллә бериш. Ушшақ-чүшшәк йемәклик үчүн кавап билән җүпләш. Кокус билән татлиқ йемәкликкә қошуң. Адәттики мулазимәт үчүн , башқурғили болидиған бөләкләргә бөлүң яки ретсепиңизға керәклик миқдарни өлчәң.
KZT 1,600.00 / Оралма
Пай чекидә
Әң төвән сани: 1 Оралма. Заказ басқучи: 1 Оралма.
Қурутулған манго татлиқ тәм билән мевә бериш усули. Уни йейишкә биллә елип барсиңиз яки кава вә қетиқ үчүн бәлвағқа кесивәтсиңиз болиду.
Манго: тарих , раён , сорт вә қурутуш
Озуқлуқ вә қисми
Пайдилиниш үчүн , һәр 100 грам йейишлик қисми: 319 килокалорийә; ақсил 2.45 g; fat 1.18 g; карбон су бирикмилири 78.58 g.
Пайдилиниш материяли: USDA татлиқ қурутулған манго. Әгәр түркүмдә шекәр болмиса , бу санлар уни тоғра тәсвирләп берәлмәйду.
Һесаблаш мәнбәси - USDA FoodData мәркизиҺесаблашниң қисми: 30 g. Йемәклик билән мулазимәт қилидиған қисминиң мисали. Оралма вә шекәр қошулған оралмиларни тәкшүрүң. бу күндилик мулазимәт толуқлимиси әмәс , мулазимәт йетәкчиси.
Адәттики учурларСәзгүрлүк: Кимгә мас кәлмәйду?
Манго ақ
Әгәр манго ақсилиға болған сәзгүрлүк җәзмләштүрүлгән болса, бу мәһсулатни истемал қилмаң.
Сулфатларға болған сәзгүрлүк
Гүңгүрт төт оксид вә сулфат E220 - E224 , E226 - E228 инкас пәйда қилиши мумкин , болупму зиққа кесили бар бәзи кишиләрдә. Әгәр сәзгүрлүк орнитилса , улар сақлиниду. Бу мәһсулатниң бир тәрәп қилиниши техи җәзмләштүрүлмиди - сулфатниң ёқлуқи техи ениқланмиди.
Бу мәһсулат яки униң тәркибидики бир маддиға болған сәзгүрлүк җәзмләштүрүлгән болса, пәсилниң қандақ болушидин қәт'ийнәзәр уни истемал қилмаң.
NHS: йемәклик сәзгүрлики · Анафилакис әнгилийә: сулфитниң сәзгүрлүкиҚандақ ишлитиш
Наштилиқ
Кава яки қетиқ үчүн непиз бәлвағларға кесиң.
Мевә қиями
Суда юмшитип , қетиқ татлиқ йемәкликләрни езиң.
Пичақниң орниға қайча
Әгәр бәлвағ йепишқақ , йеник майлиқ ашхана қайча вә кесилгән болса.
Oregon State University ExtensionМәһсулатқа мунасивәтлик қизиқарлиқ учурлар
Дәрәх үстидә өскән манго
Mangifera indica ассам билән йүннәнниң җәнубидики раён.
Royal Botanic Gardens, KewМәһсулат җуғрапийәси
Мангониң тәби'ий да'ириси ассамдин җуңгониң йүннән өлкисиниң җәнубиға тутишиду. Бу мәдәнийәтниң тарихи , партийәниң келип чиқиши әмәс.
Бу түркүмдики дөләт ениқлиниватиду.
Royal Botanic Gardens, KewРетсиплар вә пикирләр
Қуруқ үзүм вә қаттиқ постлуқ мевиләр
Ичидә юмшақ , алтун қоңур гирвәк вә яңақ парчилири бар.
Ретсеп үчүн 100 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қурутулған мевиләр билән сулу ярмиси
Қуруқ үзүм вә қаттиқ постлуқ мевә билән наштилиқ. Хуручлар тәмиңизгә мас һалда өзгәртиш асан.
Ретсеп үчүн 90 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қаттиқ постлуқ мевә салат
Йеңи мевә , апелсин шәрбити вә ушшақ ушшақ - чүшшәк пишурушниң һаҗити ёқ.
Ретсеп үчүн 80 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Қелин силиқ
Қәнт қошулмиған наштилиқ яки ушшақ-чүшшәк ичимлик.
Ретсеп үчүн 50 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Йешил салат
Чүшлүк тамақта йеңи салат , қурутулған мевиләр татлиқ , қаттиқ постлуқ мевиләрни тәминләйду.
Ретсеп үчүн 70 g. Чоң парчиларға бөлүң.
Кокус салат
Алдин тәйярлашқа қулайлиқ болған чүшлүк тамақ сандуқи яки ортақ үстәл үчүн салат.
Ретсеп үчүн 80 g. Чоң парчиларға бөлүң.