Барлық рецепттер

Жаңғақ қосылған жеміс салаты

Балғын жемістер, апельсин шырыны және қытырлақ себінді — плита қажет емес.

Нұсқа: кептірілген шие мен самырсын жаңғағы

Жаңғақ қосылған жеміс салаты
Ұсыну нұсқасы. Фотодағы ингредиенттер мен безендіру рецепттен өзгеше болуы мүмкін. Фото: Fruktsallad (Fruit salad) — dnm, CC BY-SA 3.0

15 мин · 4 үлес

Бір порцияға

Шамамен 251 ккал · Ақуыздар: 2.8 г · Майлар: 9.0 г · Көмірсулар: 44.2 г

Есеп ингредиенттердің жеуге жарамды салмағы бойынша жасалған; нақты мәндер өнімдерге байланысты.

Аллергендерді тексеріңіз

Құрамында: Самырсын жаңғағы

E220–E224, E226–E228 сульфиттеріне сезімталдық болса, олармен өңделген кептірілген жемістер мен цукаттарды пайдаланбаңыз. Таңдалған өнімде сульфиттер жоқ екені расталуы керек.

NHS: тағамдық аллергия

Ингредиенттер

  • Өзегі алынған алмалар — 2 дана
  • Өзегі алынған алмұрттар — 2 дана
  • Қабығы аршылған апельсин — 1 дана
  • кептірілген шие — 80 г
  • самырсын жаңғағы — 50 г
  • Лимон шырыны — 15 мл

Қалай дайындау керек

  1. Балғын жемістерді бірдей бөліктерге тураңыз.
  2. Лимон шырынын бүркіңіз.
  3. Туралған кептірілген жемістерді қосыңыз.
  4. Ұсынар алдында жаңғақ себіңіз.

Рецептке арналған өнімдер

  • Шие — Рецептке 80 г. Тексеріп, сүйектерін алып тастаңыз; ірі бөліктерін тураңыз.
  • Самырсын жаңғағы — 50 г қабығынан тазартылған тұзсыз дән. Рецепт бойынша тураңыз.

Көрсетілген тағам негізіндегі Vostok Food редакциялық нұсқасы. Алма, алмұрт және апельсин негізі, апельсин шырынының орнына лимон шырыны алынып, кептірілген жемістер мен жаңғақтар қосылды. Бұл — негізгі рецепт нұсқасы, жеке дәстүрлі тағам емес. Нұсқа мәтіні — CC BY-SA 4.0.

Дереккөз: Wikibooks contributors — Cookbook:Fruit Salad with Orange Juice · CC BY-SA 4.0

Vostok Food

Открываем магазин…
Дүкен ашылуда…