Vostok Food

Уруқ вә тетитқу

Кава уруқи

Кава уруқи

Салат , шорпа вә ушшақ-чүшшәк йемәкликләр үчүн кава уруқи.

Кава уруқи. Салатқа тәйярланған меғизларни қошуң. Мулазимәт қилиштин бурун сапни шорпиға чечиң. Меғизни өйдә ишләнгән болка үчүн ишлитиң. Адәттики мулазимәт үчүн , башқурғили болидиған бөләкләргә бөлүң яки ретсепиңизға керәклик миқдарни өлчәң.

KZT 2,700.00 / Килогирам

Пай чекидә

Әң төвән сани: 0.1 Килогирам. Заказ басқучи: 0.05 Килогирам.

Кава уруқиниң шәкли тәкши , мулайим , озуқлуқ тәми бар. Пости меғизи айрим йейилиду яки шорпа вә болкиға селиниду.

Кава уруқи: тарих , раён , сорт вә қурутуш

Озуқлуқ вә қисми

Пайдилиниш үчүн , һәр 100 грам йейишлик қисми: 559 килокалорийә; ақсил 30.23 g; fat 49.05 g; карбон су бирикмилири 10.71 g.

USDA: қурутулған кава вә кава меғизи. Қепи нәзәргә елинмайду. Тузланған яки қорулған уруқларға мувапиқ шәкилдә бәлгә қоюш тәләп қилиниду.

Һесаблаш мәнбәси - USDA FoodData мәркизи

Һесаблашниң қисми: 15 g. Күндилик қиммәт әмәс , үсти яки ретсепниң ашпәзлик көрсәтмиси. бу күндилик мулазимәт толуқлимиси әмәс , мулазимәт йетәкчиси.

Адәттики учурлар

Сәзгүрлүк: Кимгә мас кәлмәйду?

Кава уруқи ақсили

Әгәр кава уруқи ақсилиға болған сәзгүрлүк җәзмләштүрүлгән болса, бу мәһсулатни истемал қилмаң.

Бу мәһсулат яки униң тәркибидики бир маддиға болған сәзгүрлүк җәзмләштүрүлгән болса, пәсилниң қандақ болушидин қәт'ийнәзәр уни истемал қилмаң.

NHS: йемәклик сәзгүрлики

Қандақ ишлитиш

Шорпа үсти

Бир қача қаймақлиқ кава яки көктат шорписиға азрақ етилгән меғиз қошуң.

Уруқдан

Меғизни өсүмлүк , лимон сүйи вә сериқ май билән езип , қелин қияға селиң.

Алди билән совутиң , андин тақаң

Қизиғандин кейин , уруқни совутиң , андин андин һава өтүшмәйдиған қачиға селиң.

Utah State University Extension — Roasting nuts and seeds

Мәһсулатқа мунасивәтлик қизиқарлиқ учурлар

Қаттиқ уруқ чапансиз сортлар бар

Гимнастика кависида , уруқниң адәттики қаттиқ ақ қепи болмайду. Бу хил сортлар меғизи вә мейи үчүн өстүрүлиду.

Oregon State University — Hull-less pumpkin seed research

Мәһсулат җуғрапийәси

Гимнастирлар орегонни өз ичигә алған майлиқ зира'әт сүпитидә өстүрүлиду вә тәтқиқ қилиниду. Бу мәлум бир партийәниң келип чиқиши әмәс , мәдәнийәтниң җуғрапийиси.

Бу түркүмдики дөләт ениқлиниватиду.

Oregon State University — Hull-less pumpkin seed research

Ретсиплар вә пикирләр

Қурутулған өрүк вә қаттиқ постлуқ мевиләр

Алдин қураштурушқа қулайлиқ болған наштилиқ: сулу ярмиси , юмшақ қурутулған мевә вә чилан меғизи. Сүт яки қетиқ билән биллә бериш.

Аптаппәрәс уруқиниң орнида тузсиз 50 грам пости меғизи.

Яңақ билән сәвзә торт

Өйдә ясалған чай зияпити үчүн қуруқ үзүм вә сериқ май билән хушпурақ истакан.

Әгәр халисиңиз тәйяр қаймақ билән чечиң. Бу асасий ретсепқа қошумчә.

Vostok Food

Открываем магазин…
Дүкен ашылуда…