قاتتىق پوستلۇق مېۋە ۋە ھەسەل
ھەسەلدىكى ئۆلچەملىك ياڭاق ئارىلاشمىسى قېتىققا قوشۇلىدۇ. بۇ بىر خىل رېتسېپ بولۇپ ، ساپ ھەسەلنىڭ ئورنىنى ئالمايدۇ.
5 مىنۇت · 2 مۇلازىمىتى
سەزگۈرلۈكنى تەكشۈرۈڭ
مەزمۇنى: سۈت
NHS: يېمەكلىك سەزگۈرلىكىتەركىبلەر
- تەبىئىي قېتىق - 300 گرام
- ھەسەلگە تەييارلانغان ياڭاق ئارىلاشمىسى - 30 گرام
- ئالما ، يادروسى يوق - 100 گرام
قانداق پىشۇرۇش
- ئارىلاشما ۋە ئاللېرگېن بەلگىسىنىڭ تولۇق تەركىبىنى تەكشۈرۈڭ.
- ئالما پوستىنى ئۈزۈپ ، قېتىق بىلەن ئالمىنى ئىككى قاچىغا قويۇڭ.
- ئارىلاشمىنى ئايرىم ئۆلچەڭ: ھەر قاچىغا 15 گرام. مۇلازىمەت قىلىشتىن بۇرۇن قوشۇڭ.
رېتسېپنىڭ مەھسۇلاتلىرى
- ۋىتامىن ھەسەل — تەييارلانغان ئارىلاشما ماددىنىڭ ئېغىرلىقى 30 گرام ئىككى قوشۇق قېتىق. ئۇنىڭ ماركىسىدىكى ئارىلاشما ماددىلار ۋە ئاللېنگېننىڭ تەركىبىنى تەكشۈرۈڭ.
Vostok يېمەكلىكلىرىگە مۇلازىمەت قىلىشتىكى مۇستەقىل پىكىر. مەھسۇلاتنىڭ تەركىبىنى بەلگە بويىچە تەكشۈرۈڭ. كۆرسىتىلگەن ئېغىرلىق سېتىلىدىغان ئورۇننىڭ ئېغىرلىقى ئەمەس ، تاماقنىڭ مىقدارى.
مەنبە: Vostok يېمەكلىك تەھرىر ھەيئىتى · يوللاشنىڭ تەھرىرلىك ئىدىيىسى