ئوم ئەلى ياڭاق ۋە قۇرۇق ئۈزۈم بىلەن
ئىللىق مىسىرنىڭ تاتلىق تۈرۈملىرى: ئۇششاق ئۇششاق پارچىلار سۈتكە چىلانغان ، ئۈستىگە قايماق ۋە قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەر پىشۇرۇلىدۇ.
50 مىنۇت · 8 مۇلازىمىتى
مۇلازىمەت قىلىش
تەخمىنەن 556 كىلوكالورىيە ئاقسىل: 10.3 g ماي: 38.1 g كاربون سۇ بىرىكمىلىرى: 46.4 g
يېيىشكە بولىدىغان تەركىبلەرنى ئاساس قىلىپ ھېسابلاش ئەمەلىي قىممىتى مەھسۇلاتقا قاراپ ئوخشىمايدۇ.
سەزگۈرلۈكنى تەكشۈرۈڭ
مەزمۇنى: بادام, ياڭاق, سۈت, بۇغداي / گلۇتېن
ئەگەر سىز سۇلفېت E220 - E224 ، E226 - E228 غا سەزگۈر بولسىڭىز ، ئۇلار بىلەن بىر تەرەپ قىلىنغان قۇرۇتۇلغان ۋە كەمپۈت مېۋىلەرنى چىقىرىۋېتىڭ. تاللانغان مەھسۇلاتتا سۇلفاتنىڭ يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈش كېرەك.
تەييار تەركىبلەر رېتسېپقا ئاساسەن قوشۇمچە سۈت ئاقسىلى ، تۇخۇم ، پۇرچاق ، بۇغداي ۋە قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر سىزدە سەزگۈرلۈك بولسا ، نامەلۇم تەركىبلىك تەركىبلەرنى ئىشلەتمەڭ.
NHS: يېمەكلىك سەزگۈرلىكىتەركىبلەر
- پوستى پىشۇرۇش - 400 گرام
- سۈت - 700 مىللىلېتىر
- قايماق% 33 - 150 مىللىمېتىر
- سۈت قاچىلاشتىكى شېكەر - 60 گرام
- قايماق ئۈچۈن شېكەر - 20 گرام
- ياڭاق - 80 g
- بادام - 60 گرام
- قۇرۇق ئۈزۈم - 60 گرام
قانداق پىشۇرۇش
- ئېرىتىپ بولاقنى ئورالما كۆرسەتمىسى بويىچە ئالتۇن قوڭۇرغىچە پىشۇرۇڭ. چوڭ پارچىلارغا بۆلۈڭ.
- قاتتىق پوستلۇق مېۋىلەرنى ئۈزۈڭ. ئۇلارنى پىشۇرغان قاچىغا خېمىر ۋە قۇرۇق ئۈزۈم بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ.
- سۈت ۋە شېكەرنى قىزىتىپ دېگۈدەك قاينىتىپ ، قېلىپنىڭ مەزمۇنىنى قۇيۇڭ.
- سوغۇق قايماق ۋە قايماقلىق شېكەرنى قاتتىق چوققىلار شەكىللەنگۈچە قامچا. ئۈستىگە تارقىتىڭ.
- ئوچاق پىشۇرۇش ماشىنىسىنىڭ ئاستىدىكى قوڭۇر تەخمىنەن 5 مىنۇتتىن 10 مىنۇتقىچە ، ئۈستىنى كۆزىتىپ تۇرىدۇ. قىزغىن مۇلازىمەت قىلىڭ.
رېتسېپنىڭ مەھسۇلاتلىرى
- پوستىدىن ئايرىلغان ياڭاق — ئاساسلىق ياڭاق ئارىلاشمىسى ئۈچۈن 80 گرام.
- بادام خام — 60 گرام پوستى تۇزسىز بادام chop it.
Vostok يېمەكلىكلىرىنىڭ تەرجىمىسى ۋە ماسلىشىشى: ھەجىمى تۆۋەنلىدى ، بادام تاللانغان ياڭاق ، كوكۇس ئېلىۋېتىلدى. خېمىر پىشۇرۇش ۋە قامچا قايماقنى قوڭۇرلاشتۇرۇش ئايدىڭلاشتۇرۇلدى. تېكىست - CC BY-SA 4.0. ھېسابلىغۇچقا نىسبەتەن ھەجىم تەخمىنەن ماسساغا ئايلىنىدۇ. بۆلەكلەر قوشۇمچە خۇرۇچلار ئۈچۈن بەلگىلىنىدۇ.
مەنبە: Wikibooks contributors — Cookbook:Om Ali · CC BY-SA 4.0