بادام يېلىمى
ئىنچىكە توغرالغان بادام بىلەن قېلىپتىكى نازۇك سۈت تاتلىق تۈرۈم.
285 مىنۇت · 6 مۇلازىمىتى
مۇلازىمەت قىلىش
تەخمىنەن 267 كىلوكالورىيە ئاقسىل: 7.1 g ماي: 19.2 g كاربون سۇ بىرىكمىلىرى: 18.8 g
يېيىشكە بولىدىغان تەركىبلەرنى ئاساس قىلىپ ھېسابلاش ئەمەلىي قىممىتى مەھسۇلاتقا قاراپ ئوخشىمايدۇ.
سەزگۈرلۈكنى تەكشۈرۈڭ
مەزمۇنى: بادام, سۈت
NHS: يېمەكلىك سەزگۈرلىكىتەركىبلەر
- ئاقلانغان بادام - 80 گرام
- سۈت - 400 مىللىلېتىر
- قايماق 30-35% - 200 g
- شېكەر - 70 گ
- ھايۋانات يىلىمى تالقىنى - 10 گرام
- سۇ - 50 g
قانداق پىشۇرۇش
- ھايۋانات يىلىمىنىڭ ئۈستىگە سوغۇق سۇ قۇيۇپ ، ئورالمىنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىششىڭ.
- ئارىلاشما ئىمكانقەدەر سىلىق بولغۇچە بادام بىلەن سۈتنى ئېزىڭ. قايماق ۋە شېكەر سېلىڭ ، شېكەر ئېرىگەنگە قەدەر قىزىتىڭ ، قاينىماڭ.
- ئىسسىقتىن چىقىرىپ ، ئىششىپ قالغان ھايۋانات يىلىمىنى ئېرىتىڭ. جىددىيلەشمەڭ. بارلىق بادام تاتلىق تۈرۈمدە قالىدۇ.
- قېلىپقا تۆكۈپ ، 4 سائەت سوۋۇتۇڭ. ئېلىۋېتىش ئۈچۈن قازاننىڭ ئاستىنى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە سۇغا چىلاش كېرەك.
رېتسېپنىڭ مەھسۇلاتلىرى
- بادام خام — 80 g: ئاقلانغان بادام. رېتسېپ باسقۇچلىرىدا كۆرسىتىلگەندەك تەييارلىق قىلىڭ.
مەنبەدىكى تاماقنىڭ تەسۋىرىگە ئاساسەن Vostok يېمەكلىكلىرىنىڭ تەھرىرلەش رېتسىپى. سانى ، ئۆيدە تاماق ئېتىش ئۇسۇلى ۋە رۇسچە تېكىست - ماسلىشىش بۇ ھەقىقىي مەنىدىكى تەرجىمە ئەمەس. ماسلىشىش CC BY-SA 4.0 ئاستىدا تارقىتىلدى.