Қуруқ үзүм билән кавапдан
Юмран , аччиқ иссиқ крест болка , үстигә қуруқ үзүм бар.
150 минут · 12 мулазимити
Мулазимәт қилиш
Тәхминән 259 килокалорийә ақсил: 6.0 g май: 5.3 g карбон су бирикмилири: 47.5 g
Йейишкә болидиған тәркибләрни асас қилип һесаблаш әмәлий қиммити мәһсулатқа қарап охшимайду.
Сәзгүрлүкни тәкшүрүң
Мәзмуни: Сүт, Тухум, Буғдай / глутен
Әгәр сиз сулфет E220 - E224 , E226 - E228 ға сәзгүр болсиңиз , улар билән бир тәрәп қилинған қурутулған вә кәмпүт мевиләрни чиқириветиң. Талланған мәһсулатта сулфатниң ёқлуқини җәзмләштүрүш керәк.
NHS: йемәклик сәзгүрликиТәркибләр
- Хемир үчүн буғдай уни - 450 грам
- Крест үчүн буғдай уни - 40 грам
- Сүт - 240 миллилетир
- Кресткә су - 40 миллиметир
- Қуруқ ечитқу - 7 грам
- Шекәр - 60 грам
- Май - 55 g
- Тухум - 1 pc.
- Қоңур қуруқ үзүм - 130 грам
- Дарчин - 2 грам
- Яңақ - 0.5 грам
- Туз - 4 г
- Сирлиқ һәсәл - 20 грам
Қандақ пишуруш
- Хемир уни , ечитқу , шекәр , туз вә тетитқуларни бирләштүрүң. Илман сүт , тухум вә юмшақ сериқ майни селип , 8 минут қайнитиң.
- Қуруқ үзүмни арилаштуруң. Йепип хемирни икки һәссә чоңлуқта қоюң , бир са'әт әтрапида.
- Мулазимәт саниға асасән топқа бөлүп , пишурған җәдвәлгә қоюп 30 минут турғузуң.
- Кресттин тикилгән унни су билән арилаштуруп чаплаш. Сомкиға селиң , бир булуңни кесип крест ишлитиң.
- 190 селсийә градуста 18-22 минут қайнитиң. Иссиқ болкиларни һәсәл билән чоткилаш.
Ретсепниң мәһсулатлири
- Қуруқ үзүм қоңур — Қоңур қуруқ үзүм ретсепқа кириду. Миқдари мулазимәт саниға бағлиқ.
Қуруқ хемиртуруч , қуруқ үзүм вә ән'әниви ун қиями крестниң орнида өйдә ясалған. Унниң миқдари вә миқдари грамда бәлгилиниду. Русчә текист вә а'илә нисбити: Vostok йемәклик , CC BY-SA 4.0.
Мәнбә: Wikibooks: Hot Cross Bun · CC BY-SA 4.0