Кептірілген қауын қосылған йогурт
Кептірілген қауынды турап, ұсынар алдында йогуртқа қосады. Сатылатын өрім порция салмағына теңестірілмейді.
5 мин · 2 үлес
Аллергендерді тексеріңіз
Құрамында: Сүт, Сұлы
Целиакия кезінде тек глютен жоқ екені расталған сұлы қарастырылады: кәдімгі үлпектерде бидай, қарабидай немесе арпа қоспалары болуы мүмкін. Аздаған адамдарда сұлының авенин ақуызы да реакция туғызады — оны көтере алуды емдеуші маманмен талқылайды.
NHS: тағамдық аллергияИнгредиенттер
- Табиғи йогурт — 300 г
- Кептірілген қауын — 40 г
- Жеуге дайын сұлы үлпектері — 20 г
Қалай дайындау керек
- Өнімдердің құрамын және жеуге дайын екенін таңбалауынан тексеріңіз.
- Сатылатын данадан бөлек 40 г қауынды өлшеп, шағын бөліктерге тураңыз.
- Йогуртты екі порцияға бөліп, ұсынар алдында үлпектер мен қауынды қосыңыз.
Рецептке арналған өнімдер
- Кептірілген қауын — 40 г кептірілген қауынды өлшеп, тураңыз. Сатылатын бір дана порция салмағына теңестірілмейді.
Vostok Food-тың өзіндік ұсыну идеясы. Өнімнің құрамын таңбалаудан нақтылаңыз; көрсетілген салмақтар сатылатын бірліктің салмағы емес, тағамға арналған мөлшерлер.
Дереккөз: Vostok Food редакциясы · Редакциялық ұсыну идеясы