Жаңғақ салынған құрма

Name: Жаңғақ салынған құрма
Total time: 20 min
Yield: 8 үлес
Ingredients: Ірі сүйексіз құрма — 240 г; Бадам — 35 г; Грек жаңғағының дәні — 35 г

Тұтас бадам мен грек жаңғағы салынған, тез дайындалатын тәтті тіскебасар.

20 мин · 8 үлес

Бір порцияға

Шамамен 139 ккал · Ақуыздар: 2.3 г · Майлар: 5.2 г · Көмірсулар: 24.1 г

Есеп ингредиенттердің жеуге жарамды салмағы бойынша жасалған; нақты мәндер өнімдерге байланысты.

Аллергендерді тексеріңіз

Құрамында: Бадам, Грек жаңғағы

E220–E224, E226–E228 сульфиттеріне сезімталдық болса, олармен өңделген кептірілген жемістер мен цукаттарды пайдаланбаңыз. Таңдалған өнімде сульфиттер жоқ екені расталуы керек.

NHS: тағамдық аллергия

Ингредиенттер

Ірі сүйексіз құрма — 240 г
Бадам — 35 г
Грек жаңғағының дәні — 35 г

Қалай дайындау керек

Құрманы бір жағынан ұзынынан тіліңіз. Барлық сүйегі мен қатты сабақ қалдығын алыңыз.
Жаңғақтарды құрғақ табада 3–4 минут кептіріп, суытыңыз.
Құрманың жартысына бадам, қалғанына грек жаңғағының бөліктерін салыңыз. Шеттерін сәл жақындатыңыз.
Табаққа қойыңыз; бір порцияға екі-үш құрмадан ұсыныңыз.

Рецептке арналған өнімдер

Алжир құрмасы — 240 г: Ірі сүйексіз құрма. Рецепт қадамдарында көрсетілгендей дайындаңыз.
Шикі бадам — 35 г: бадам. Рецепт қадамдарында көрсетілгендей дайындаңыз.
Тазартылған грек жаңғағы — 35 г: Грек жаңғағының дәні. Рецепт қадамдарында көрсетілгендей дайындаңыз.
Аджуа құрмасы — Әр жемісті ашып, сүйегін алып тастаңыз, содан кейін ғана салмасын қосыңыз. Жемістер мен салманың мөлшерін рецепт бойынша таңдаңыз. Толтырмас бұрын сүйектерін алып тастау. Осы өнімнен дайындау үшін дайындалған жеуге жарамды бөлігін өлшеп, сатып алатын мөлшерін бөлек таңдаңыз.
«Корольдік» құрмасы — Әр жемісті ашып, сүйегін алып тастаңыз, содан кейін ғана салмасын қосыңыз. Жемістер мен салманың мөлшерін рецепт бойынша таңдаңыз. Толтырмас бұрын сүйектерін алып тастау. Осы өнімнен дайындау үшін дайындалған жеуге жарамды бөлігін өлшеп, сатып алатын мөлшерін бөлек таңдаңыз.
«Иран» құрмасы — Әр жемісті ашып, сүйегін алып тастаңыз, содан кейін ғана салмасын қосыңыз. Жемістер мен салманың мөлшерін рецепт бойынша таңдаңыз. Толтырмас бұрын сүйектерін алып тастау. Осы өнімнен дайындау үшін дайындалған жеуге жарамды бөлігін өлшеп, сатып алатын мөлшерін бөлек таңдаңыз.
Захеди құрмасы — Әр жемісті ашып, сүйегін алып тастаңыз, содан кейін ғана салмасын қосыңыз. Жемістер мен салманың мөлшерін рецепт бойынша таңдаңыз. Толтырмас бұрын сүйектерін алып тастау. Осы өнімнен дайындау үшін дайындалған жеуге жарамды бөлігін өлшеп, сатып алатын мөлшерін бөлек таңдаңыз.
Хадия голд құрмасы — Сүйегі алынған бүтін жемістер жарайды. Салмасын бөлек таңдаңыз. Әр жемісті ашып, сүйегін тексеріңіз. Осы өнімнен дайындау үшін дайындалған жеуге жарамды бөлігін өлшеп, сатып алатын мөлшерін бөлек таңдаңыз.
Алоэ құрмасы — Сүйегі алынған бүтін жемістер жарайды. Салмасын бөлек таңдаңыз. Әр жемісті ашып, сүйегін тексеріңіз. Осы өнімнен дайындау үшін дайындалған жеуге жарамды бөлігін өлшеп, сатып алатын мөлшерін бөлек таңдаңыз.

Дереккөздегі тағам сипаттамасы негізіндегі Vostok Food редакциялық рецепті. Мөлшерлер, үйде дайындау әдісі және орысша мәтін — бейімдеу; бұл сөзбе-сөз аударма емес. Бейімдеу CC BY-SA 4.0 бойынша таратылады.

Дереккөз: Wikipedia contributors — Date palm · CC BY-SA 4.0