Вийенна алма қепи
Алма , қуруқ үзүм вә яңақ әтрапида непиз созулған хемир.
100 минут · 8 мулазимити
Мулазимәт қилиш
Тәхминән 362 килокалорийә ақсил: 5.2 g май: 13.5 g карбон су бирикмилири: 58.1 g
Йейишкә болидиған тәркибләрни асас қилип һесаблаш әмәлий қиммити мәһсулатқа қарап охшимайду.
Сәзгүрлүкни тәкшүрүң
Мәзмуни: Яңақ, Сүт, Буғдай / глутен
Әгәр сиз сулфет E220 - E224 , E226 - E228 ға сәзгүр болсиңиз , улар билән бир тәрәп қилинған қурутулған вә кәмпүт мевиләрни чиқириветиң. Талланған мәһсулатта сулфатниң ёқлуқини җәзмләштүрүш керәк.
NHS: йемәклик сәзгүрликиТәркибләр
- Буғдай уни - 200 грам
- Илман су - 110 миллилетир
- Өсүмлүк мейи - 20 грам
- Туз - 1 г
- Пости вә ядроси ёқ алма - 1000 g
- Йеник қуруқ үзүм - 60 грам
- Постилиқ яңақ - 50 грам
- Болка кавипи - 60 грам
- Шекәр - 60 грам
- Дарчин - 2 грам
- Йериқчилар үчүн сериқ май - 25 грам
- Майлаш үчүн май - 35 грам
- Парашок шекәр - 15 грам
Қандақ пишуруш
- Ун , су , май вә тузни силиқ хемирға тоғрилаң. Йепип 30 минут турғузуң.
- Улар тәминлигән сериқ майдики йериқчиларни қоңур. Алмини непиз тоғрап , қаттиқ постлуқ мевиләрни үзүң.
- Хемирни топа бесип кәткән рәхт лөңгигә тоғрилаң , андин еһтият билән қолиңиз билән инчикә тик төт булуңға созуң.
- Хемирниң үчтин икки қисмидин йериқ , алма , қуруқ үзүм , қаттиқ постлуқ мевә , шекәр вә дарчин йейиш керәк. Ян гирвикигә қатлап лөңгә ишлитип домилаң.
- Пишурған җәдвәлгә йөткәң , ян тәрипини астиға елиң , қалған еритилгән май билән чоткилаң. 180 селсийә градуста 35-45 минутқичә пишуруп , алтун қоңурға қәдәр. Азрақ совутуп парашок билән чечиң.
Ретсепниң мәһсулатлири
- Йеник қуруқ үзүм — Ретсепқа йеник қуруқ үзүм бар. Миқдари мулазимәт саниға бағлиқ.
- Постидин айрилған яңақ — Постилиқ пости яңақ ретсепқа кириду. Миқдари мулазимәт саниға бағлиқ.
Аз толдурулған созулма бәлвағ техникисиниң қайта сетилиши. Хемирдики суниң миқдари өзлири ишләнгән буғдай уни үчүн бәлгилиниду , яңақ хуручи әсли мәнбәдин таллиниду. Русчә текист вә а'илә нисбити: Vostok йемәклик , CC BY-SA 4.0.
Мәнбә: Wikibooks: Apple Strudel · CC BY-SA 4.0