Қуруқ үзүм scones
Кичик , ушшақ , тез болка: соғуқ сериқ май вә әң аз хемир.
.jpg){kind=link}
35 минут · 8 мулазимити
Мулазимәт қилиш
Тәхминән 216 килокалорийә ақсил: 4.1 g май: 7.0 g карбон су бирикмилири: 34.7 g
Йейишкә болидиған тәркибләрни асас қилип һесаблаш әмәлий қиммити мәһсулатқа қарап охшимайду.
Сәзгүрлүкни тәкшүрүң
Мәзмуни: Сүт, Буғдай / глутен
Әгәр сиз сулфет E220 - E224 , E226 - E228 ға сәзгүр болсиңиз , улар билән бир тәрәп қилинған қурутулған вә кәмпүт мевиләрни чиқириветиң. Талланған мәһсулатта сулфатниң ёқлуқини җәзмләштүрүш керәк.
NHS: йемәклик сәзгүрликиТәркибләр
- Буғдай уни - 250 грам
- Соғуқ май - 60 грам
- Хемир үчүн сүт - 130 миллилетир
- Силиқлаш үчүн сүт - 10 миллилетир
- Шекәр - 30 грам
- Йеник қуруқ үзүм - 60 грам
- Болка парашоки - 10 грам
- Туз - 2 г
Қандақ пишуруш
- Тонурни 220 селсийә градусқичә қизитиң. Ун , болка парашоки , туз вә шекәрни арилаштуруң.
- Соғуқ сериқ май вә унни тезликтә сүртүң. Қуруқ үзүмни арилаштуруң.
- Хемир үчүн сүтни селип юмшақ хемирға арилаштуруң.
- 2 сантиметир қәвәтни бесип чәмбирәкни кесиң яки мулазимәт саниға асасән часа қилип кесиң. Үстигә сүт билән чоткилаш.
- Өрләп алтун үстигә 12-15 минут қайнитиң. Азрақ иллиқлиқ билән мулазимәт қилиң.
Ретсепниң мәһсулатлири
- Йеник қуруқ үзүм — Ретсепқа йеник қуруқ үзүм бар. Миқдари мулазимәт саниға бағлиқ.
Қуруқ үзүм билән тәсвирләнгән таллаш ишлитилди. Нисбити сәккиз екранға тәңшәлди сүтниң миқдари әсли мәнбәниң һәҗим хатирисигә селиштурғанда төвәнләйду. Сүрәттә лимон синонлири мулазимәт таллиши сүпитидә көрситилди. Русчә текист вә а'илә нисбити: Vostok йемәклик , CC BY-SA 4.0.
Мәнбә: Wikibooks: Basic Scones · CC BY-SA 4.0