Бадам билән масса чейи
Аччиқсу , зәнҗивил вә инчикә йәрдики бадам билән аччиқ сүт чай.
20 минут · 2 мулазимити
Мулазимәт қилиш
Тәхминән 160 килокалорийә ақсил: 5.4 g май: 8.4 g карбон су бирикмилири: 17.1 g
Йейишкә болидиған тәркибләрни асас қилип һесаблаш әмәлий қиммити мәһсулатқа қарап охшимайду.
Сәзгүрлүкни тәкшүрүң
Мәзмуни: Бадам, Сүт
NHS: йемәклик сәзгүрликиТәркибләр
- Қара бош ёпурмақлиқ чай - 4 грам
- Сүт - 200 миллилетир
- Су - 300 миллиметир
- Хам бадам - 20 грам
- Шекәр - 20 g
- Йеңи зәнҗивил - 8 грам
- Һелилә - 1 g
- Дарчин - 1 грам
Қандақ пишуруш
- Бадамни инчикә ушшақ тоғрап , бир нәччә қошуқ сүт билән езиң.
- Тоғралған зәнҗивил , йеник езип кәткән қаримуч вә дарчин билән суни 3 минут қайнитиң.
- Чай қошуп , оттин елиң һәмдә 3 минут йепип қоюң. Strain.
- Қалған сүт , бадам вә шекәр билән дәмлинишни бирләштүрүң. Қайнатмай 2 минут қизитиң , арилаштуруң вә қуюң.
Ретсепниң мәһсулатлири
- Бадам хам — Хам бадам ретсепқа киргүзүлгән. Миқдари мулазимәт саниға бағлиқ.
Асаси чайниң нисбити икки истаканға һесаблиниду. Йәрдики бадам имза яңақ таллиши сүпитидә қошулиду у ичимликтә қалиду. Русчә текист вә а'илә нисбити: Vostok йемәклик , CC BY-SA 4.0.
Мәнбә: Wikibooks: Basic Chai · CC BY-SA 4.0